Psicólogos Cerca de Mí
Encuentra el especialista perfecto para ti
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Rda. de Sant Pere, 11, 1r 1a, L'Eixample, 08010 Barcelona, España
Estás consultando la información detallada de Xavi De Anguera - Psicólogo en Barcelona, uno de los especialistas mejor valorados en psicología en Barcelona. Tomar la decisión de buscar ayuda psicológica es un valiente primer paso hacia el bienestar. Explorar el perfil de un profesional es la mejor forma de encontrar una terapia que se ajuste a tus necesidades personales. En psicólogos cerca de mí, estamos seguros de que encontrarás la orientación necesaria para tu salud mental.
Teléfono: 623 91 24 12
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Siempre viví muy en la cabeza, analizando todo, pero desconectado de mi cuerpo y mis emociones. No sabía lo que sentía hasta que ya era demasiado tarde.
Con Xavi trabajamos mucho la conexión con el cuerpo, las señales internas, el permiso para sentir sin tener que entenderlo todo.
Eso me cambió. Ahora me escucho más y no me paso la vida en piloto automático. Me ayudó a habitarme de otra manera
Durante años sentí que algo dentro de mí estaba como bloqueado, como si no pudiera acceder a ciertas emociones o decisiones. Con Xavi empecé a explorar todo eso con calma, sin sentir presión.
A veces hablábamos de cosas que no sabía ni que me afectaban. Me gustó que no se quedaba solo en “hablar”, también hacíamos cosas que me conectaban más conmigo, con el cuerpo, con lo que sentía de verdad.
Ha sido un proceso revelador. Me siento más libre, más yo
Soy una persona muy de darle vueltas a todo, y me costaba aceptar que la ansiedad no se va solo por pensar diferente. Con Xavi aprendí a entender lo que me pasaba, pero también a sentirlo y trabajarlo desde otro lugar, más desde el cuerpo y las emociones. La verdad, fue más profundo de lo que me imaginaba, y me dio herramientas que hoy en día me sirven mucho. Lo recomiendo, sobre todo si eres de los que lo quieren controlar todo con la cabeza (como me pasaba a mí).
Pasar por un duelo es una de las experiencias más duras que he vivido. Al principio, no sabía si hablar con un psicólogo me ayudaría, pero desde la primera sesión sentí que era justo lo que necesitaba.
Hablar con Xavi me ayudó a atravesar ese dolor sin sentir que tenía que "estar bien" rápido o fingir que todo seguía igual. Me escuchó de verdad y, aunque al principio la pérdida me abrumaba y me sentía muy culpable, poco a poco pude hacer las paces con lo sucedido y aprender a vivir con ello. Muchas gracias!!!
Llegué a Xavi en un punto de mi vida donde me sentía confundido y sin saber cómo manejar lo que sentía. Desde el primer encuentro, me sentí en confianza para hablar abiertamente y ser escuchado sin ser juzgado. Su enfoque durante las sesiones me permitió ver cosas que antes no lograba comprender, y poco a poco empecé a sentir que mi vida tomaba más sentido. El mayor desafío vino cuando una crisis inesperada trastocó todo en mi vida. Xavi estuvo allí en ese momento crucial y, gracias a su apoyo, no solo logré superar esa etapa tan complicada, sino que también me levanté con más fuerza y una visión renovada. Lo recomiendo plenamente a cualquiera que esté buscando un psicólogo en Barcelona.